health

介護予防のその前に。“予防の予防”という考え方新着!!

私はこれまで、身体のケガや運動、介護に近い分野に関わる中で、ひとつ感じていることがあります。 それは、「予防が必要になってから始める」のではなく、そのさらに前の段階から身体を動かしておくことも大切なのではないかということ […]